Wenn Reisende zum Ort fahren, wo der Dalai Lama im Exil lebt, nennen sie es Dharamsala. Der Dalai Lama jedoch lebt in McLeod Ganj, was auch upper Dharamsala genannt wird. Und die meisten Reisenden wohnen in Dharamkot oder Bhagsu. Verständlich, denn diese Orte sind umgeben von Natur und viel entspannter als das hektische McLeod Ganj. Alle diese Dörfer liegen nahe beieinander.
In diesem Reisebericht erhältst du Tipps für Yoga, die Wasserfälle, Trekkings und Sehenswürdigkeiten um Dharamsala. Ausserdem erzählen wir von unserem einzigartigen Erlebnis, dem Treffen mit dem Dalai Lama. Wir finden ein Hostel ganz oben in Dharamkot. Wir kommen jedes Mal ausser Atem, wenn wir den Berg hoch laufen, doch es lohnt sich. Die Sicht auf die grünen Berge und ins Tal sind wunderschön und es herrscht eine tief entspannte, wohltuende Atmosphäre.
Wichtige Informationen zu Reisekosten, Kleidung, SIM Karte und Bus fahren in Indien findest du im Reisebericht Willkommen in Indien.
Nachdem wir fast eine Woche krank im kalten und regnerischen Manali verbracht haben, ist unsere Laune auf einem Tiefpunkt und wir fühlen uns erschöpft. Die Ankunft bei Sonnenschein im paradiesischen Dharamkot ist Balsam für unsere Seele. Wir spüren sofort die positiven Energien dieses Ortes. Ein Inder erzählt uns, vor über 100 Jahren habe es hier eines der stärksten Erdbeben Indiens gegeben. Die Vibrationen in der Erde seien heute noch spürbar, deshalb schwören die Einheimischen auf diesen Kraftort.
Sehenswürdigkeiten in Dharamkot und McLeod Ganj
The Big Waterfall und Bhagsunag Waterfall
Beide Wasserfälle sind einen Besuch wert, doch für The Big Waterfall solltest du einen ganzen Tag einrechnen und früh loslaufen. Denn als wir erstmals bei dem wunderschönen Wasserfall mit seinen Pools ankommen, verbringen wir Stunden mit rauf und runter klettern und baden. Ein Ort zum Verweilen und so machen wir ein kleines Feuer und grillieren Marshmallows.
Wandern / Trekken in Dharamkot
Es hat viele Wanderwege, die ganz einfach zu finden sind, manche um einiges anstrengender als andere. Wenn du gerne wanderst, solltest du ein bis zwei Nächte in Triund übernachten und von dort Wanderungen unternehmen.
Tsuglagkhang Komplex · Der Tempel des Dalai Lamas
Seit der 14 Dalai Lama 1959 aus Tibet nach Indien ins Exil geflüchtet ist, sind ihm viele Tibeter und Tibeterinnen gefolgt. In McLeod Ganj hat sich eine grosse tibetische Gemeinschaft gebildet und du kannst den Tsuglagkhang Tempel besuchen. Es ist gleichzeitig auch der Wohnort des Dalai Lama und der Ort, wo er Lehrstunden hält. Auf der Internetseite dalailama.com werden seine Termine veröffentlicht. Im Tempel befindet sich ein kleines aber hervorragendes Museum zu der Geschichte Tibets.
Bereits in Südindien hatten wir das Glück, Einblick in das Leben der tibetischen Menschen zu erhalten. In Bylakuppe, in der Nähe von Mysore, besuchten wir eines der grössten tibetischen Flüchtlingslager in Indien und waren überwältigt von der Herzlichkeit und Gastfreundschaft der Tibeter und Tibeterinnen.
Unser Treffen mit dem Dalai Lama
Registrierung
Bevor wir nach Dharamsala gekommen sind, haben wir natürlich den Kalender des Dalai Lama überprüft und gehofft, an einem Termin teilnehmen zu können. Leider waren erst im Juni wieder Lehrstunden angekündigt. Unterbewusst wollten wir das wohl nicht ganz akzeptieren, weshalb Malou immer wieder auf der Internetseite nachschaute. Und tatsächlich, plötzlich wird eine Lehrstunde für den 16. Mai angekündigt. Zwei Tage vor der Lehrstunde eilen wir ins Branch Security Office in McLeod Ganj, haben Glück und müssen nur etwa 45 Minuten warten, um uns mit unserem Pass registrieren zu können. Später erfahren wir, dass einige Menschen am Tag vor der Lehrstunde bis zu fünf Stunden für die Registrierung gewartet haben.
Die Lehrstunde
Die Lehrstunde beginnt um 7.30 Uhr morgens. Wer einen guten Platz ergattern möchte, muss früh dort sein. Um 6.00 Uhr sind die Strassen um den Tempel bereits gut gefüllt. Doch wir haben Glück und können ganz nahe beim Dalai Lama sitzen und seinen Erzählungen zuhören. Wer sich nicht registrieren kann, bekommt trotzdem Eintritt in den Tempel und kann im unteren Stockwerk die Lehrstunde des Dalai Lama auf Bildschirmen verfolgen. Auch dies lohnt sich, denn die Atmosphäre im ganzen Tempel ist unbeschreiblich. Die Lehrstunde hält der Dalai Lama in tibetischer Sprache. Wer die Übersetzung hören möchte, muss ein FM Radio mitbringen. Einfach im Hostel nachfragen, ob diese eines zum Ausleihen haben oder in den Geschäften um den Tempel herum eines kaufen. Es lohnt sich, aber auch wenn du nichts verstehst, ist das Erlebnis einzigartig. Denn die Atmosphäre und die Ausstrahlung des Dalai Lamas spürst du trotzdem.
Den Dalai Lama zu treffen und seinen Erzählungen zuzuhören, löst viel in uns aus. Es ist schwer zu beschreiben, wir sind unglaublich dankbar für dieses Erlebnis. Die Ausstrahlung dieses Mannes und die Energie, die er versprüht sind unbeschreiblich. Und es wird einmal mehr klar, wie wichtig er für all die Tibeter und Tibeterinnen während der schwierigen Zeit war und es heute immer noch ist.
Die tibetischen Menschen sind ebenfalls ein wichtiger Teil, weshalb dieses Erlebnis so wundervoll ist. Sie fühlen sich nicht etwa gestört von Touristen, die ihrem spirituellen Führer zuhören wollen, sie freuen sich über unsere Anwesenheit. Sie rücken zusammen, dass auch die letzten noch einen Platz finden und versorgen uns mit mitgebrachtem Essen.
Bring eine eigene Tasse mit. Tibetische Mönche verteilen während der Lehrstunde den typischen tibetischen Buttertee, dieses warme Getränk besteht aus Tee, Yak Butter und Salz. In den Tempel dürfen keine elektronischen Geräte mitgebracht werden, es werden strenge Einlasskontrollen gemacht. Deswegen gibt es leider auch keine Fotos von der Lehrstunde, aber vielleicht ist das ganz gut so. Vor dem Tempel kannst du dein Telefon und andere Dinge abgeben.
Kochkurse in McLeod Ganj, Dharamkot oder Bhagsu
Wir machen einen tibetischen Kochkurs bei Sky Pie und kochen feine Momos. Schon oft haben wir Tibeter und Tibeterinnen beobachtet, wie schnell sie die Teigtaschen füllen und zu einer schönen Form zusammen kneten. Bei uns geht das ganze natürlich viel langsamer und das Resultat sieht nicht ganz so schön aus. Aber fein ist es trotzdem. Anschliessend kochen wir noch ein zweites Gericht, Then Thug. Eine tibetische Suppe mit Gemüse und selbstgemachten Nudeln.
In Bhagsu kannst du bei Sky Pie für 600 Rupie (ca. CHF 8/ EUR 7) während 2.5 Stunden ebenfalls tibetische Gerichte erlernen. 8278733659, 9736485569
Es gibt tibetische Kochkurse. Bei Lhamo’s Kitchen kannst du für 300 Rupie während 2 Stunden tibetische Gerichte lernen. Anmeldung unter 9816468719, 9816068389, 9882229880 oder lhamoskitchen@gmail.com.
Yoga Ausbildung und Yogakurse in Dharamkot, Dharamsala und Bhagsu
In Dharamkot finden täglich viele Yogakurse in verschiedenen Stilen statt. Ebenfalls gibt es Kurse in Meditation, Chanting, Musikinstrumente, Macrame, Reiki, Hypnose, Massage und, und, und… Es ist für alle etwas dabei und es ist eine tolle Möglichkeit neue Sachen auszuprobieren.
Ausserdem starten regelmässig Yoga-Lehrerausbildungen von 200 Stunden und 500 Stunden.
Arzt in McLeod Ganj und Manali
Bereits seit über 2 Woche ist Simon krank und leidet unter Magen-Darm Problemen. Wohl oder übel gehört das zu einer Indienreise dazu, bisher wurden wir verschont. Bereits in Manali besuchen wir den Men-Tsee-Khang Arzt, welcher die traditionelle tibetische Medizin ausführt. Auch in McLeod Ganj hat es eine Arztpraxis. Wir fühlen uns dort sehr gut aufgehoben und die natürlichen Medikamente wirken. Zwar langsam, doch es geht jeden Tag etwas besser.
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Open End Reise: 12 Antworten zu unserer Reise.
Hotel in Dharamsala
Im Internet findest du Hotels für Dharamsala, McLeod Ganj und einige wenige für Dharamkot und Bhagsu. Wenn du in Dharamkot oder Bhagsu übernachten möchtest, kannst du dir auch erst vor Ort eine Unterkunft suchen.
Hier kannst du dir ein Zimmer auf booking.com* buchen. Die meisten Hotels sind unter Dharamsala zu finden.
- Günstig: Wir übernachten in einem kleinen Homestay in Dharamkot, welches keinen Namen hat. Laufe den Hügel hinauf, dort wirst du viele schöne und günstige Homestays finden, die meisten davon sind nicht im Internet zu finden. Du hast eine wundervolle Aussicht in die Umgebung.
- Mittelklasse: Die Unterkunft Flügler Hostel* ist aus Stein und Holz gebaut und wunderschön. Auf der schönen Sonnenterrasse kannst du das gute Essen geniessen.
Anreise und Transport
Von Dharamkot läufst du etwa 20 Minuten bis nach McLeod Ganj. Ein Taxi kostet 200 Rupie, wenn du Glück hast 150 Rupie. Diese Preise sind eigentlich zu hoch für indische Verhältnisse, doch die Taxifahrer haben fixe Preise festgelegt.
In McLeod Ganj fährt von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr fast stündlich ein Bus nach Pathankot. Die Fahrt dauert etwa 4 Stunden und kostet 150 Rupie (ca. CHF 2/EUR 1.7), Frauen fahren günstiger als Männer. In Pathankot kannst du in einen Bus nach Amritsar umsteigen, diese Fahrt dauer etwa 3 Stunden und Kosten 120 Rupie.
Von Dharamshala aus hat es um 4.30 Uhr morgens einen klimatisierten Bus direkt nach Amritsar und um 5.00 Uhr einen normalen Bus auch nach Amritsar. Es hat ausserdem Busse nach New Delhi, Manali und Chamba.
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